L’huile de poisson est une huile qui se trouve en grande quantité dans les poissons gras. Elle est riche en oméga 3, dont l’ALA, l’EPA et le DHA. Ces 3 acides gras sont essentiels car le corps ne peut pas les fabriquer, mais également parce qu’ils participent à une meilleure composition corporelle, plus de bien-être et une meilleure santé.